Minska vardagens gravitation

Minska vardagens gravitation

Det är uppmuntrande att tänka på hur mycket som återanvänds i dagens samhälle. Det räcker med att kika på Blocket eller Tradera för att se hur mycket av våra prylar och saker som hamnar hos nya ägare. Saker som annars bara hade legat och skräpat eller kastats bort.

På senare tid har vi ju nämligen blivit mer och mer medvetna om konsumtionens pris. Att förbehållslöst bara köpa och handla, utan att riktigt reflektera över det verkliga behovet, har visat sig ha sina baksidor. Vi är barn av vår tid, och vi har växt upp i en era då evig tillväxt har varit nästintill en religion.
Nu väcks dock frågan om det verkligen är ett långsiktigt hållbart synsätt.

Så passa på att gå igenom ditt hem och kolla vilka saker som du bara har låtit ligga och skräpa. Se till att rensa ut skåp och garderober ordentligt. Det ligger säkerligen en massa prylar därinne som bara tar energi och ger dig ett dåligt samvete. Att sedan ta en tur till återvinningscentralen och bara kasta bort allt detta har en förvånansvärt lättande känsla på kropp och sinne.
Det känns nästan som om att jordens gravitation inte drar i en lika mycket.

När du väl har rensat ut så kan du njuta av att unna dig en stunds vila. I framtiden kommer städningen sedan att bli lättare när det inte är lika mycket saker som ligger i vägen. 
Extra lätt blir det om du tar in lite städhjälp från Stockholms Allstäd då och då. Företaget erbjuder både städningen i hemmet och kontorsstädning i Stockholm.

Ibland kan det vara trevligt att unna sig lite hjälp och lyx i vardagen. Att någon kikar in och städar hos en någon gång i månaden gör saker oväntat mycket enklare. Återigen handlar det om att minska gravitationens makt över en själv.

Få tid med fullt fokus framåt

Få tid med fullt fokus framåt

Det är en hel del att sätta sig in i när det kommer till att starta eget. Börjar man med en egen firma, som kanske är den mest tillgängliga formen av att driva eget, så kanske det går lite snabbare jämfört med att ha ett handels- respektive aktiebolag. 
Men det är ändå som sagt en hel del aspekter som man måste greppa innan saker och ting börjar rulla. Då snackar vi inte bara om det som endast har med själva verksamheten att göra, utan allt som händer omkring.

Framför allt är det kanske bökigt med bokföringen. Många av oss blir kanske lite avskräckta med tanke på de dammiga matematikkunskaperna. I ärlighetens namn finns det såklart en massa redovisningsprogram som hjälper en på vägen. För i ärlighetens namn har man i början kanske inte det finansiella utrymmet som krävs för att anlita hjälp i form av en redovisningskonsult. 

Men med tiden så får man förhoppningsvis mer bäring i finanserna och då är det en god idé att boka in en träff med JWK som erbjuder redovisning i Stockholm och i Norrköping.

För sanningen är den att du och ditt företag fungerar som bäst när du endast kan fokusera dig på det som du är bäst på – företagets kärnverksamhet. Speciellt när businessen börjar rulla på lite. Att hålla koll på alla grytor samtidigt riskerar att få det hela att koka över. I slutändan så går detta såklart inte bara ut över din verksamhet utan även över ditt privatliv.

Att stressa för att får vardagen att gå ihop kan lätt bli början på ett sluttande plan där man till slut inte gör något riktigt bra – för att man försöker göra allt själv.

Nej, då är det som sagt bättre att låta proffsen sköta sitt medan du blir/är proffs på just din passion och din företagsidé.

 

Recept för ett lyckat blogginlägg

Recept för ett lyckat blogginlägg

Du har lagt ner så mycket tid på att skapa din blogg och designa den så att den känns lockande och inbjudande för potentiella läsare. Men nu kommer det till kritan, du ska skriva ditt första blogginlägg. Här kan du få några tips och tricks för att det ska vara iögonfallande och dra läsare till dig. Men först måste du ha klara mål och en väl definierad publik. Vem vill du ska läsa dina blogginlägg? Ha dessa människor för ditt inre öga när du skriver, och tala direkt från hjärtat. 

 

Värdet i ett första intryck

Du har 10 sekunder på dig för att övertala din publik att läsa det du skrivit. Detta gör du genom att ha en intresseväckande titel och väl formulerade underrubriker. Själva texten ska helst vara kort och koncis – för vem orkar läsa långrandiga texter med en massa eleganta, okända ord? Men du behöver inte få allt rätt från första försöket. Skriv först ner alla dina idéer. När du väl har dem på svart och vitt, då är det lättare att få ordning på dem. Och ett tips från proffsen. Titeln och underrubrikerna må väl vara det första dina läsare ser, men de funkar bäst om det är det sista du skriver.

Öva på bara

Första inlägget kan ta en hel vecka att få till. Det kan vara frustrerande, och det är lätt att tänka “detta har jag inte tid med”, eller “bloggande är inte för mig”. Men sanningen är att det första inlägget är det svåraste, och det är övning som ger färdighet. Så läs andras bloggar för att få inspiration www.bataljonen.se är ett exempel på en varierad blogg du kan läsa), och gå sedan in på din egen sida och skriv, skriv och skriv. Från och med då blir det, lite i sänder, bara bättre och bättre!

Så hittar du inspirationen

Så hittar du inspirationen

Man får kämpa för att känna sig inspirerad. Det är den hårda sanningen. Vi vill gärna tro att idéer och inspiration kommer till oss bara genom att vänta, men så brukar det oftast inte vara.

Istället är det när vi utmanar oss själva som vi hittar de nya perspektiven på tillvaron. Den klassiska bekvämlighetszonen behöver expanderas, och i de nya utrymmena som vi sätter ljus på gömmer sig också vår berömda. 

Kanske kan det tyckas vara lite av en motsättning: Vi måste upptäcka nytt för att upptäcka nytt, men så brukar det som sagt vara. Genom att utmana oss själva till att våga nya saker så öppnar vi också upp våra sinnen för nya intryck. Hur många gånger har du inte kommit hem från en resa utomlands och känt dig supertaggad?
Hur många gånger har du inte plötsligt känt att den där känslan är borta?

Då når vi fram till inspirationens andra lag: Den är temporär så smid medan järnet är varmt. För innan du vet ordet av har ditt vardagliga liv fångat in dig igen och du får återigen kämpa för att finna inspirationen.

Som tur är så finns det utmaningar och upplevelser som väntar alldeles runt hörnet. 

Har du en klätterklubb i din stad så är detta ett utmärkt tillfälle för att få en boost. Många av oss är höjdrädda och får en rejäl kick av att komma upp ett par meter från marken.

Eller varför inte svara ”Ja!” när någon utbrister ”flyg luftballong!”. Där snackar vi verkligen att få nya perspektiv på saker och ting. Att sväva ovanför marken och se allt i miniatyr kan verkligen vara en stimulerande upplevelse.

Ytterligare ett alternativ är att packa ryggsäcken med lite matsäck och bara gå ut och promenera i skogen en sväng. I dagens urbana värld kan detta vara en utmaning och en upplevelse nog.

 

Motverka depression med en blogg

Motverka depression med en blogg

Depression är seklets plåga. Allt fler människor får diagnosen depression, vilket är positivt i och med att när de vet vad som pågår kan de börja motverka det. Det är däremot inte roligt att veta att så många mår dåligt. Situationen är även en gnutta ironisk – trots att så många lider av vad som är i princip samma sak, är det lätt att börja tro att ingen annan kommer att förstå. Sådan är hon, människan. Men Homo Sapiens har också en fantastisk förmåga att klä känslor i ord, och detta kan bli ditt nya vapen mot sorgen.

 

Hitta en röst

Det har sagts att barn gråter för att de inte kan uttrycka sig med ord. Sedan växer man upp och lär sig att förtränga dessa känslor och prata positivt, men det som inte känns rätt kommer inte att försvinna bara för att man gömmer det från andra. Det är raka motsatsen som faktiskt hjälper: att hitta ett utlopp för sina känslor, att klä dem i ord, kan hjälpa en ledsen människa att få ordning på tankarna och börja orka ta itu med dem, även om det bara handlar om en i taget.

 

 

Sätt inga gränser

Är du den privata typen kan du skriva ner allt det du känner i en dagbok som ingen någonsin kommer att läsa. Vill du hellre känna att du har andras stöd kan du öppna en blogg, kanske i stil med pttpy.se, där du låter orden flöda. Rita om du inte finner ord. Dina vänner kan gå in och läsa, hålla sig uppdaterade om hur du mår och veta när det är kris och när de måste hoppa in och hjälpa till. Depressionen kommer kanske inte att försvinna helt, men den kan bli lite lättare att hantera och leva med, och bara det är ju absolut mödan värd.

Upptäck fantastiska bloggar

Upptäck fantastiska bloggar

Det finns en uppsjö av olika bloggar. Personerna bakom bloggarna erbjuder olika sorters innehåll baserat på målgrupp, personlighet, erfarenhet och kompetens. Att vara bloggare eller influencer har blivit en ny typ av arbete. För att lyckas med sitt bloggande och kunna försörja sig på det behövs ingen universitetsutbildning eller bra referenser, det är otroligt demokratiskt och spännande. Vissa bloggar berör mest yta med inredning eller mode. Andra har djupare innehåll och mål. Det finns bloggar som är inriktade på något väldigt specifikt som hästar, hälsa, konst, musik och massor av andra ämnen.

 

Alla bloggar är inte ytliga

Bloggar kan innehålla viktiga budskap, redskap och tips för såväl fysisk som mental hälsa. Vissa bloggar kan fungera som en hälsosam och peppande snuttefilt för den som vill ha ett mänskligt och naturligt innehåll i kontrast mot alla ytliga konton på sociala medier och bloggar. Det går att blanda drömmar och det vackra i livet med djupa och existentiella frågor. Via bloggar kan man få kontakt med t.ex. utbildade dietister där fokus främst läggs på rådgivning vid ätstörningar och självskador, där bloggaren hjälper och stöttar för en hälsosammare livsstil, både fysiskt och mentalt.

 

Stöttning finns några klick bort

Man kan få hjälp att acceptera sig själv och sin kropp. Det kan kännas lättare att kontakta någon via en blogg än ta beslutet att ringa en vårdcentral och sedan ta sig dit. En bra blogg att besöka är till exempel dreamkeeper. Internet öppnar så många möjligheter för människor som inte har orken eller möjligheten att ta sig ut och träffa människor i den utsträckning man vill. Det går att finna en trygg plats och fina människor på webben. Det kan vara riktig underhållning att följa en intressant blogg. Läsa och bli en del av någon annans vardag i stort och smått. Det är dags att börja upptäcka och utforska.

Online vägledning i ett hav av kläder

Online vägledning i ett hav av kläder

Hur lång tid tar det för dig att bestämma vad du ska ha på dig varje morgon? För många är det 5 minuter av det som hänger längst fram i garderoben. Andra vill lyckas med outfiten, så de tar längre tid på ett noggrannare val. Och några få har knäckt nöten: de kan lyckas med en outfit på nolltid. Var finns du på skalan? Önskar du dig vägledning inom modevärlden? Då måste du gå online och hitta en modeblogg!

 

Tips som passar dig

Det finns många modeintresserade som vill dela med sig av sin kunskap. Du måste bara hitta en vars stil matchar din. Det kommer inte att vara en perfekt match, men det är helt okej – med några enkla tips kan du också bli inspirerad och gå raka vägen till din helt egna stil. Läs om hur du ska styla en halsduk inför kallare dagar, och ta reda på vilka byxor passar med vilken topp. Lär dig att knyta slipsar på femtioelva olika sätt, och prova sy dina egna plagg om det faller dig i smaken. Allt finns det hjälpsamma modebloggar om. Ta en titt på unirad.se – det är en livsstilsblogg med olika tips om klädsel och styling.

 

 

Skriv en egen blogg

Har du skrivlust i fingrarna kan du även starta en egen modeblogg. Du behöver inte vara expert i ämnet – en blogg är som en online dagbok där du skriver precis vad du vill, som andra kan få läsa. Vill du hitta din egen stil kan bloggen handla om din väg dit. Berätta om vad du känner dig osäker på, om nya tips du funnit vara hjälpsamma, och inkludera gärna bilder eller ritningar om du vill. Kanske du kan inspirera någon av dina läsare att påbörja resan mot ett mer moderiktigt (och enklare) liv. Och då har modebloggen varit mödan värd!

Kontinentalsängen – inte bara en säng

Kontinentalsängen - inte bara en säng

Skillnaden mellan en kontinentalsäng och en vanlig säng är att den har ett extra madrasskikt som ger ökad komfort och en bättre sömn. Har du någon gång varit hos en bekant och velat flytta in i den personens sovrum? Då beror det inte sällan på att personen i fråga äger just en kontinentalsäng. Dessa sängar utmärker sig inte bara genom att ge sin ägare en härlig sömnupplevelse utan ger också ett magnifikt intryck. Sängen är först och främst en plats för sömn och återhämtning, men en kontinentalsäng är inte bara en säng, det är en möbel också. En detalj i huset som du ofta är stolt över att visa upp. Till detta finns även en uppsjö av sänggavlar, ramar, prydnadskuddar och plädar för att inreda sovplatsen. Hur man väljer här är individuellt men med en kontinentalsäng blir intrycket alltid… mer.

Dessa sängar har en hög komfortnivå just på grund av det extra madrasskiktet, det som ger sängen sin karaktäristiska höjd och tilltalande utseende. I de flesta kontinentalsängar kommer en ramsäng eller skumkärna utgöra sängens plattform och består av antingen fjädrar eller komfortskum. Över botten finns resårmadrassen som är sängens komfortskikt och avgör fastheten. Över dessa två lager placeras en bäddmadrass.

Samarbetet mellan sängens tre skikt försäkrar en djupare nattsömn. Resårmadrassen består av två kärnor samlat i ett överdrag vilket förlänger sängens levnadstid och betyder att du och din partner kan få varsin fasthet. Det är viktigt att tänka på att alla både ser olika ut och sover på olika sätt. Det främsta rådet är att ta tid på sig och välja en säng som hjälper kroppen att återhämta sig på bästa möjliga sätt. Vill du ha tips på var du kan hitta bra kontinentalsängar med hög komfort så kan du gå in på https://www.battrenatter.se/. Där får du även 100 nätters prövotid.

Låt som en rockstjärna

Låt som en rockstjärna

Den som växte upp på 90-talet fick uppleva gitarrmusikens sista riktigt stora era. Efter flera decennier med musik som Rolling Stones, Black Sabbath, Led Zeppelin, Jimi Hendrix, Mötley Crüe och liknande landade musiken till slut i grungens decennium. 

Alla som var med minns den smått magiska känslan av att höra Nirvana för första gången. ”Smells Like Teen Spirit” var, och är, ett slag mitt i prick på den punkt som får livet att fokuseras på nuet.
Vi minns tändningen som uppstod genom ändlösa spelningar av Pearl Jams klassiker ”Jeremy” på MTV tillsammans med Soundgardens ”Black Hole Sun” och Alice In Chans ”Would”. Det var helt enkelt en tid då det var väldigt lätt för en yngling att plocka upp en gitarr och bara börja spela.

Idag är det det lite klurigare. I varje fall om man letar efter nutida gitarrmusik.
Visst finns det fortfarande färska band som låter bra, men det råder inte riktigt samma återfödsel av band nu som det gjorde då. Det är egentligen inte något att klaga över. I dagsläget är det mer attraktivt att programmera musik än att sitta i en replokal och nöta.

Däremot ser man hur en ny generation har anammat dåtidens stora rockikoner. Kidsen traskar runt med Nirvana-tischor och med kläder som är som en rebootad version av den grunge som rådde på det ljuva 90-talet.
Den som också tar steget till att lira gitarr har det på ett sätt lättare nu än då. Att få tag i kompetenta instrument och gitarrdelar till låga priser, till exempel genom Danguitar, gör att det går att få ett bra sound utan att casha ut på samma sätt som man fick göra för några decennier sedan.

Ur det perspektivet är det lättare än någonsin att låta som en rockstjärna, även om det kanske är svårare än tidigare att faktiskt bli en.
Men det är som bekant kampen som skapar den riktigt grymma musiken.

Missa inte ditt tillfälle

Missa inte ditt tillfälle

Du har redan tillräckligt med lån, du knegar och jobbar och får allt att precis gå ihop. Så en dag får du en chans. Kan du investera en liten slant, kan du få mycket tillbaka. Det kan vara en andel i ett företag, del i en travhäst eller vad som helst som verkar vara ett gyllene tillfälle. Kanske har du specialkunskaper som kan ge dig ett bra jobb, men du måste själv bekosta en vettig utrustning, till exempel snickarverktyg, eller högtalare till din musikverksamhet. Det är bara den lilla haken att du inte har pengarna just nu. Men det är lätt fixat med ett snabblån.

 

Vanligtvis försiktighet

För det mesta är du ganska försiktig med att ta lån, men ibland händer det något speciellt. Tänk dig att till exempel din bror ska gifta sig utomlands och du är bjuden på bröllopet. En släktresa som du absolut inte vill missa dyker upp plötsligt under en period då du verkligen har det knapert, men du vill ändå delta. Då kan du gå in på en hemsida av typen Vipbanks.se som radar upp olika långivare, så att du lätt kan välja mellan dem. När man inte får låna pengar på sin vanliga bank, finns det andra alternativ, exempelvis SMS-lån. Det kan vara bra att känna till.

 

 

Ekonomiskt risktagande

På en bra hemsida kan du se direkt vilken ränta de olika bolagen och bankerna vill ha. Du kan direkt se vad det kostar dig att ta lånet, och om erbjudandet verkar bra kan du bara klicka på en ansökningsknapp. Det ska vara enkelt att låna, och du behöver inte argumentera för att få loss lite pengar. För långivaren är det ett ekonomiskt risktagande och därför kan låneräntan variera, men det finns många som gärna ger dig lån, och du behöver inte försöka övertala någon på din vanliga bank.